23.6 C
Kochi
8 things to avoid during pregnancy

ഗർഭകാലത്ത് കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത 8 ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ

While you are pregnant you not only have to eat for your own well-being but also for your baby too. Whatever you eat can...
cardio exercises for a healthy heart

ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് വ്യായാമം ശീലമാക്കൂ

ഹാര്‍ട്ടറ്റാക്കുണ്ടാകുന്നവരില്‍ ഭൂരിഭാഗം പേരും  തീവ്രപരിചരണവിഭാഗത്തില്‍ അകപ്പെടുമ്പോഴാണ്‌ തങ്ങള്‍ക്കുണ്ടായ രോഗാവസ്‌ഥയുടെ കാഠിന്യത്തെയും പ്രത്യാഘാതങ്ങളെയുംപറ്റി ചിന്തിക്കുന്നത്‌. തുടര്‍ന്ന് നടത്തുന്ന പരിശോധനയിലൂടെയാണ്‌ തങ്ങള്‍ക്ക്‌ വര്‍ധിച്ച കൊളസ്‌റ്ററോളും ഉയര്‍ന്ന രക്‌തസമ്മര്‍ദ്ദവും നിയന്ത്രിക്കപ്പെടാത്ത പ്രമേഹവുമൊക്കെയുണ്ടെന്ന്‌ മനസിലാക്കുന്നത്‌. ഈ രോഗാവസ്‌ഥകള്‍ നേരത്തെ കണ്ടുപിടിച്ച്‌...
lemon-water

വെറും വയറ്റിൽ നാരങ്ങ വെള്ളം കുടിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ

വെറും വയറ്റിൽ നാരങ്ങ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിന് ചില ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ദഹനേന്ദ്രിയത്തെ ശുദ്ധിയാക്കാനും ശരീരത്തിലേക്ക് ആവശ്യമായ ധാതുക്കളെ ആഗിരണം ചെയ്യാനും നാരങ്ങയുടെ ഉപയോഗം സഹായിക്കും. ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിയോടെ നിലനിർത്താൻ നാരങ്ങയിലടങ്ങിയ വിറ്റാമിൻ...
paracetamol

ഗര്‍ഭിണികള്‍ പാരസെറ്റാമോള്‍ കഴിച്ചാല്‍ കുട്ടികള്‍ക്ക് ഓട്ടിസം വരുമോ?

സ്ത്രീകൾ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പാരസെറ്റമോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന് ഓട്ടിസം വരാൻ കാരണമാകുമെന്ന വാർത്തകൾ തള്ളി ശാസ്ത്രജ്ഞർ.ഓട്ടിസം സന്നദ്ധ സംഘടനയായ ഓട്ടിസ്റ്റിക്കയുടെ സയൻസ് ഡയറക്ടർ ഡോ.ജയിംസ് കുസാക്ക് ആണ് ആ വാദം തെറ്റാണെന്ന് പറഞ്ഞ് രംഗത്തെത്തിയിരിക്കുന്നത്. ജേണൽ ഓഫ്...
ors

ഒ ആര്‍ എസ് ലായനി തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

വയറിളക്കത്തിനുള്ള ശരിയായ ഏക പ്രതിവിധിയാണ് ഒ.ആര്‍.എസ് ലായനി. വയറിളക്കം വന്ന കുട്ടികള്‍ക്ക് എത്രയും പെട്ടെന്ന് ഒ.ആര്‍.എസ്. ലായനി നല്‍കുക വഴി ഏറെ ശിശു മരണങ്ങള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ കഴിയും.  ഒ.ആര്‍.എസ്. വാരാചരണത്തിന്റെ ഭാഗമായി തിരുവനന്തപുരം...
pragranacy

malayalam health tips l suga presvathinu l malayalam health videos

Disclaimer This is a video generated by a third party and we are just embedding it here for the viewers to view and to support the creator. We have no guarantee about the content of the video and it is the responsibility of the viewer to have an expert opinion before adopting any of the tips/ messages/ medicines recommended in this video.

Malayalam health tips l Thalaneer irakkam l malayalam health videos

Disclaimer This is a video generated by a third party and we are just embedding it here for the viewers to view and to support the creator. We have no guarantee about the content of the video and it is the responsibility of the viewer to have an expert opinion before adopting any of the tips/ messages/ medicines recommended in this video.

malayalam health videos l karpooram l health videos in malayalam

Disclaimer This is a video generated by a third party and we are just embedding it here for the viewers to view and to support the creator. We have no guarantee about the content of the video and it is the responsibility of the viewer to have an expert opinion before adopting any of the tips/ messages/ medicines recommended in this video.

pregnancy tips malayalam l malayalam health tips l malayalam beauty ...

Disclaimer This is a video generated by a third party and we are just embedding it here for the viewers to view and to support the creator. We have no guarantee about the content of the video and it is the responsibility of the viewer to have an expert opinion before adopting any of the tips/ messages/ medicines recommended in this video.

Malayalam health tips l vaipunnu maran l malayalam health videos

Disclaimer This is a video generated by a third party and we are just embedding it here for the viewers to view and to support the creator. We have no guarantee about the content of the video and it is the responsibility of the viewer to have an expert opinion before adopting any of the tips/ messages/ medicines recommended in this video.

Most Popular

Recent Posts